ご利用ください「健康ウォーキングマップ」
健康ウォーキングマップ
運動習慣の定着を目指し、「観る」「遊ぶ」「食べる」「元気」と健康づくりの視点を取り入れた「健康ウォーキングマップ」を作成しました。
皆様の健康管理にお役立てください。
特徴
市内の自然や見どころ施設を巡る全11のコース。38ページのA5判。
自然や見どころ施設の解説に加え、コースマップには、コースの距離、時間、平均的な歩数や消費カロリーを掲載しています。
また、バス停やAEDの設置場所を明記しました。
※P5 観光&子育てアプリ 「東大和スタイル」は、令和4年3月31日配信終了となりました。
配布場所
東大和市立保健センターで配布しています。
ダウンロードサービス
「健康ウォーキングマップ」のデータをダウンロードすることができます。
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表紙 (PDF 1.7MB)
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東大和市の魅力 歴史と自然 (PDF 1.1MB)
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東大和市の魅力 レジャースポット (PDF 1.6MB)
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東大和スタイル/目次(※配信終了) (PDF 1.3MB)
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マップ内の凡例について (PDF 1.3MB)
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自然満喫チャレンジコース/神社巡り、緑の小道コース見どころ (PDF 1.5MB)
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自然満喫チャレンジコース/神社巡り、緑の小道コースマップ (PDF 2.0MB)
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多摩湖パノラマコース見どころ (PDF 1.6MB)
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多摩湖パノラマコースマップ (PDF 1.5MB)
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茶畑ぬけて、ちょっとお参りコース/空堀川、なにに出会えるか、わくわくコース見どころ (PDF 1.7MB)
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茶畑ぬけて、ちょこっとお参りコース/空堀川、なにに出会えるか、わくわくコースマップ (PDF 1.8MB)
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野火止用水でリフレッシュコース/ウォーキングついでに健康遊具で若返りコース見どころ (PDF 1.7MB)
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野火止用水でリフレッシュコース/ウォーキングついでに健康遊具で若返りコースマップ (PDF 1.7MB)
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ひと駅歩こうコース/ひと駅歩いてもうひと頑張りコース見どころ (PDF 1.8MB)
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ひと駅歩こうコース/ひと駅歩いてもうひと頑張りコース (PDF 1.6MB)
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東大和横断、歴史探索コース見どころ (PDF 1.7MB)
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東大和横断、歴史探索コースマップ (PDF 1.6MB)
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東大和四季を感じる名所巡り見どころ (PDF 1.6MB)
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東大和四季を感じる名所巡りマップ (PDF 1.7MB)
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ウォーキング豆知識 (PDF 1.2MB)
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裏表紙 (PDF 1.7MB)
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このページに関するお問い合わせ
健幸いきいき部健康推進課健康推進係
〒207-0015 東京都東大和市中央3-918-1
電話:042-565-5211 ファクス:042-561-0711
健幸いきいき部健康推進課健康推進係へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。