生活習慣病予防教室　「少人数で学ぶ血圧・メタボ対策」（保育付）

少人数で学ぶ血圧・メタボ対策【保育付】

医師講話、血管年齢測定、運動実技、個別相談を行います。保育付で実施します。

運動実技では、運動指導士の方をお呼びし、日常生活に取り入れやすい「ながら運動」などを教えていただきます。

生活習慣病予防について学んでみませんか？

日時

6月4日（木曜日）午後1時00分～4時00分

対象

市内在住の概ね64歳までの方

内容

血管年齢測定、血圧測定、医師講話、運動実技、個別相談

 

 

持ち物

筆記用具、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装（着替え場所はございません）

保育について

定員2名　対象は1歳～3歳まで（申込順）

※保育をご希望される方はお電話でお申込みください。

※安全のため、保育対象年齢以外のお子様のご来所はお控えください。

場所

東大和市立保健センター

• 保健センター案内

定員

10名（申込み順）

申込方法

5月7日（木曜日）午前8時30分からインターネット、または電話、窓口よりお申込みください。

電話番号042-565-5211（健康推進課成人保健係まで）

（電話、窓口によるお申し込みは、土曜日、日曜日を除く午前8時30分から午後5時）

 

 

• インターネット申し込み（外部リンク）