栄養教室<食事から生活を見直しましょう>
食事は1日3回栄養バランスを整える事が大切です。メニュー選びのコツは、主食、主菜、副菜が揃った食事です。
普段の食事の摂り方が気になる方、健診結果に異常がなくても放っておかずに自分の食生活を知り、健康な食事を学びましょう。
対象
市内在住の健康づくりの食生活を知りたい方、その家族の方
日時
- 令和6年8月1日(木曜日)午後1時30分~3時30分
- 令和7年1月15日(水曜日)午後1時30分~3時30分
場所
東大和市立保健センター
定員
12人
申込順で、定員になり次第、締め切ります。(重要)
内容
栄養講話、栄養相談
内容が一部変更になる場合があります。ご了承ください。
持ち物
筆記用具、健康手帳(お持ちの方)
申込方法
市報及びホームページに掲載後に電話、窓口にて市立保健センターへお申し込みください。(受付時間は、土曜日、日曜日、祝日を除く午前8時30分~午後5時)電話番号042-565-5211(保健係まで)
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このページに関するお問い合わせ
健幸いきいき部健康推進課保健係
〒207-0015 東京都東大和市中央3-918-1
電話:042-565-5211 ファクス:042-561-0711
健幸いきいき部健康推進課保健係へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。