ご利用ください「健康ウォーキングマップ」
健康ウォーキングマップ
運動習慣の定着を目指し、「見る」「遊ぶ」「食べる」「元気」と健康づくりの視点を取り入れた「健康ウォーキングマップ」を作成しました。
皆様の健康管理にお役立てください。
特徴
市内の自然や見どころ施設を巡る全11のコース。38ページのA5判。
自然や見どころ施設の解説に加え、コースマップには、コースの距離、時間、平均的な歩数や消費カロリーを掲載しています。
また、バス停やAEDの設置場所を明記しました。
配布場所
東大和市立保健センター、市民センター、公民館など市の施設等で配布しています。
ダウンロードサービス
「健康ウォーキングマップ」のデータをダウンロードすることができます。
東大和市の魅力～歴史と自然～ [1813KB pdfファイル]
東大和市の魅力～レジャースポット～ [2625KB pdfファイル]
自然満喫チャレンジコース／神社巡り、緑の小道コース見どころ [1569KB pdfファイル]
自然満喫チャレンジコース／神社巡り、緑の小道コースマップ [1772KB pdfファイル]
多摩湖パノラマコース見どころ [1654KB pdfファイル]
多摩湖パノラマコースマップ [1537KB pdfファイル]
茶畑ぬけて、ちょこっとお参りコース／空堀川、なにに出会えるか、わくわくコース見どころ [1720KB pdfファイル]
茶畑ぬけて、ちょこっとお参りコース／空堀川、なにに出会えるか、わくわくコースマップ [1693KB pdfファイル]
野火止用水でリフレッシュコース／ウォーキングついでに健康遊具で若返りコース見どころ [1689KB pdfファイル]
野火止用水でリフレッシュコース／ウォーキングついでに健康遊具で若返りコースマップ [1648KB pdfファイル]
ひと駅歩こうコース／ひと駅歩いてもうひと頑張りコース見どころ [1802KB pdfファイル]
ひと駅歩こうコース／ひと駅歩いてもうひと頑張りコースマップ [1603KB pdfファイル]
東大和横断、歴史探索コース見どころ [1712KB pdfファイル]
東大和横断、歴史探索コースマップ [1921KB pdfファイル]
東大和四季を感じる名所巡り見どころ [1623KB pdfファイル]
東大和四季を感じる名所巡りマップ [1712KB pdfファイル]
健康ウォーキングマップ全ページ [26449KB pdfファイル]
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