あなたの理想の体型をめざしませんか【保育付き】 

生活習慣予防には、早い段階から生活習慣の改善に取組む事が必要です。

INBODY測定により身体の筋肉や脂肪の割合を測定します。

ご自分の健康状態を知り、望ましい生活習慣のヒントを学びましょう。

対象

市内在住の概ね64歳までの方

日時・内容

  1. 令和元年9月25日(水曜日)午前9時30分から11時30分 体成分分析装置「INBODY」測定、結果の説明
  2. 令和元年10月17日(木曜日)午後1時30分から3時30分 医師の講話、栄養講話と試食【保育付き】
  3. 令和元年10月24日(木曜日)午後1時30分から3時30分 歯科講話、運動実技と講話【保育付き】

持ち物

  1. 筆記用具、健康手帳(お持ちの方)、靴下が脱ぎやすい服装(素足で測定します)
  2. 筆記用具、健康手帳(お持ちの方)
  3. 筆記用具、健康手帳(お持ちの方)、飲み物、動きやすい服装

保育について

第2回10月17日(木曜日)及び第3回10月24日(木曜日)は、保育付きで実施します。

各日定員6名、対象は1歳6か月から3歳のお子さまです。

事前予約が必要です。 

場所

東大和市立保健センター

定員

各日20名程度

申込方法

市報掲載後、保健センターへお電話、または窓口でお申し込みください

お電話番号042-565-5211 土曜日、日曜日、祝日を除く午前8時30分から午後5時まで