自立した生活、自分らしい人生を最期までまっとうしたい。

 健康な身体は、その土台になるものです。心臓病、脳卒中など動脈硬化に関係する病気が怖いのは、突然死ばかりではありません。
これらの病気は後遺症があらわれやすいため、認知症リスクを高めることもわかっています。自分の身体をよく知り、生活習慣を整えていくことが将来にわたり、健康を維持することにつながります。年齢を重ねて、今よりも人生を充実させるために、今できることからはじめてみませんか。
 食事・身体活動・禁煙・適正飲酒を含めた生活習慣の相談や健診結果の見かた・生かし方について、保健師・栄養士・歯科衛生士が対応します。専門家のサポートをかしこく利用して、成人健康相談を、あなたの健康づくりにお役立てください。

対象

20歳以上の市民

日程

令和2年 4月3日(金)            6月5日(金)   

            8月7日(金)     10月2日(金)        12月4日(金)

令和3年 2月5日(金)

時間

午前10時~11時30分

場所

東大和市立保健センター

 その他

予約は不要です。当日直接保健センターへお越しください。

健診結果をお持ちの方はご持参ください。