東大和元気ゆうゆう体操」は市民のみなさまと一緒に制作した、介護予防、健康維持に効果のある体操です。みんなで体を動かし、元気ゆうゆうライフを目指しましょう。また、この事業は東大和元気ゆうゆうポイントの対象となります。

実施予定日

平成31年4月1日

5月13日

6月3日

7月1日

8月5日

9月2日

10月7日

11月11日

12月2日

平成32年1月6日

2月3日

3月2日

• 雨天及び高温注意情報発表時等は中止となります。
• 原則、毎月第1月曜日に行います。

時間

午後0時30分から0時50分まで

場所

市役所中庭

持ち物

動きやすい服装・飲み物

申込み

不要（参加費無料）

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　東大和元気ゆうゆう体操は、高齢者の介護予防、健康維持を目的に、東大和市が市民のみなさまと一緒に制作しました。

ちらしは以下のファイルをご覧ください。ふるってご参加ください。

東大和元気ゆうゆう体操in市役所中庭.pdf [ 236 KB pdfファイル]

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