こころの悩み、話してみませんか?

 ストレス、悩み、つらいことなど「こんなこと」と思わずに、話してみませんか?

 こころの悩みを話せるところは、たくさんあります。

 電話相談やLINEなど「ここなら」とあたなが思ったところへ気軽に相談してみましょう。

相談先(外部サイトへリンクします)

 〇こころといのちの相談・支援 東京ネットワーク相談窓口一覧(外部サイトへリンク)

※電話相談、LINE相談をはじめ、相談別に相談先が掲載してあります。また「どこに相談すればよいか分からない」方の相談先も掲載さています。

 〇生きづらさを感じる方々へ(厚生労働大臣メッセージ) (外部サイトへリンク)

※お住いの自治体の相談窓口(お金、仕事、住居などの悩み)が掲載されています。他にもこころの健康相談など、お近くの相談先が掲載されています。

   まもろうよ こころ(厚生労働省特設サイト) (外部サイトへリンク)

 〇働く人のこころの耳(厚生労働省) (外部サイトへリンク)

 〇みんなのメンタルヘルス総合サイト(厚生労働省) (外部サイトへリンク)

 〇NPO法人全国自死遺族総合支援センター (外部サイトへリンク)

 〇認定NPO法人東京多摩いのちの電話 (外部サイトへリンク)

 〇女性の悩み相談サイト TOKYOメンターカフェ(外部サイトへリンク)

問合せ

東大和市立保健センター

 東大和市中央3-918-1

 電話042-565-5211